Equinozio di Primavera – Retreat Yoga Mirage a Siena

Anche in questa occasione abbiamo studiato un programma tutto nuovo per coinvolgere il corpo, il cuore, la mente, l’olfatto, il tatto, la vostra energia, tutta la vostra presenza. Ci sono due diverse soluzioni, la prima che asseconda sopratutto le esigenze più spirituali e una seconda che unisce anche un aspetto più ludico: un concerto privato in cui sfogarsi e ballare tutti insieme.

Vi porteremo nella natura a raccogliere, nel silenzio, i tesori dei boschi per trarne il massimo beneficio; Vi porteremo intorno a un fuoco per attingere a tutta la sua energia; Vi porteremo nel branco e tra gli animali per apprendere da loro che capacità di adattamento vuol dire soprattutto non lasciarsi scoraggiare dai cambiamenti, ma imparare da ogni singola esperienza il tutto sviluppando una particolare forza di reazione alle avversità, anche nei momenti più difficili. Siete pronti a partire?

ore 14.30 Arrivo ospiti e assegnazione camere
ore 15.30 Cerchio di BENVENUTO
ore 16.00 yoga dinamico
ore 19.00 free time
ore 20.30 cena
ore 21.30 meditazione intorno al fuoco

19/03/2022

ore 8.00 light breakfast
ore 9.00 yoga apertura del cuore
ore 12.00 free time
ore 13.00 brunch
ore 15.00 ESCURSIONE + meditazione tra i boschi + raccolta materiali per ecoprinting
ore 18.30 aperitivo rinforzato
ore 20.00 free time
ore 21.00 ecoprinting + meditazione serale

20/03/2022

ore 8.00 light breakfast
ore 9.00 yoga equilibrio e forza
ore 11.00 ecoprinting reveal
ore 12.00 checkout per chi sceglie la prima parte del programma
ore 13.00 brunch e saluti
ore 15.00 free time
ore 19.00 aperitivo/dinner
NIGHT concerto di Marianne Mirage

21/03/2022

ore 8.00 light breakfast
ore 11.00 checkout

Il Retreat Yoga Mirage si terrà a Villa Giuncheto, un casolare ben ristrutturato immerso nel verde di Siena. Acquistando questo ritiro potrete avere vitto (cucina Km/0 vegetariana) e alloggio alla villa (camere doppie spaziose) più l’accesso ad ogni pratica costruita con cura per accogliere al meglio l’arrivo della primavera.

L’intero pacchetto all inclusive del Retreat Yoga Mirage ha un costo di 550€, 650 se decidete di rimanere una notte in più e godervi una cena in più e il concerto di Marianne Mirage. Diamo anche la possibilità di acquistare classi singole, se si è interessati a frequentare solo una giornata intera di pratiche al prezzo di 150€ (pernottamento escluso).

Per inviare la propria candidatura e/o richiedere maggiori informazioni sulle modalità di pagamento è possibile scrivere a marianneyogamirage@gmail.com Per partecipare al Retreat Yoga Mirage è richiesto il Green Pass. Per maggiore sicurezza è richiesto presentare un tampone negativo prima dell’accesso alla struttura per vivere tre o quattro giorni insieme e in totale serenità.